【和田秀樹】「仕事も対人関係も 落ち着けば、うまくいく」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

仕事も対人関係も、落ち着きと平常心を持つことでうまくいくようになると紹介されています。

緊張や不安の仕組みを理解し、以下の重要性が説かれているそうです。

• •長期的な視点を持つこと
• •自意識過剰を手放すこと
• •失敗を恐れず、変えられることに集中する考え方
• •時には割り切る習慣を身につけること

これらの習慣を通じて、自分本来の力を発揮できるようになるとのことです。