いくらお金をかけても元が取れるモノ TOP20
📅 2025年7月18日
この動画で紹介されたおすすめ商品（3個）
Oura Ring 第4世代 – ブラッシュドシルバー – サイズ10 – スマートリング|まずはサイズ確認:専用サイズキット対応|睡眠・心拍・フィットネスを計測|最長8日間バッテリー持続
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「体と心の鏡」のようなライフログデバイスの一つとして紹介されています。
日々の行動や体の状態を記録してくれるデバイスだそうです。
- •日々の行動、睡眠、心拍、運動量などを可視化してくれるとのこと。
- •これにより、自分では気づきにくい無自覚な不調や習慣の偏りに気づかせてくれると説明されています。
- •具体例として、睡眠の質が低い時に通知してくれたり、運動不足やストレスの蓄積を警告してくれたりすることで、早めの対処が可能になるそうです。
ライフログデバイスは、データを「見える化」することで健康意識を高め、生活習慣をより良い方向に変える力があるという研究結果も紹介されています。
気づかないうちに進行しがちな慢性疲労やメンタル不調、生活習慣病といった不調の兆しを、早い段階で察知するために非常に有効な手段だとされています。
SIHOO M18 オフィスチェア デスクチェア 人間工学 ハイバック パソコンチェア S字立体背もたれ テレワーク 疲れない椅子 可動式アームレスト メッシュチェア (ブラック)
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作業環境を整えることは、お金をかけても元が取れる投資の1つとして紹介されています。
特に、椅子や照明などの整備は長時間のデスクワークにおける生産性や疲労度に直結するそうです。適切な姿勢と環境が整った作業空間では、生産性が最大17%向上し、肩こりや腰痛の発症率も大幅に減少すると報告されているとのこと。
このような作業環境を整えるためのおすすめの椅子として、「支風のM18オフィスチェア」が挙げられています。
BeaNet デスクライト LED 「無線リモコン・ダブル光源・幅800mm・24W・2000Lx」 5段階調光調色 電気スタンド クランプ「PSE認証済」 幅広 スタンドライト 多角度調節 卓上ライト 目に優しい 読書/勉強/仕事 ホワイト BNT-DEL07（T型 ・Pro版）
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「いくらお金をかけても元が取れるもの」の第4位として紹介されている作業環境の整備において、おすすめの照明として紹介されています。
長時間のデスクワークにおける生産性や疲労度は、照明などの環境に直結すると説明されています。
研究によると、適切な環境が整った作業空間では、以下のような効果が報告されているそうです。
- •生産性が最大17%向上する
- •肩こりや腰痛の発症率も大幅に減少する
このような作業環境を整えるための具体的なアイテムとして、BeaNetのLEDデスクライトがおすすめされています。
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