お金と幸せはどこへ消えた? 不幸なお金持ち 幸せな貧乏人

お金を追いかけるのをやめると、逆にお金が入ってくるという不思議な法則について書かれた一冊として紹介されています。
小説のストーリー形式で書かれているため非常に読みやすく、物語を通じて幸せなお金持ちになるためのステップが学べる、ものすごい本だそうです！

自分を満たすことが、周りの幸せとお金につながる

この本では、まず自分を満たすことの重要性が「水タワー」を例に紹介されているとのこと。

• •最上段のグラス（自分）に水を注ぐ
• •満たされたグラスから溢れた水が、自然と下の段のグラス（家族、友人、仕事仲間）へと流れ込み、周りの人たちも満たされていく

このように、まずは自分を幸せで満たすことが、結果的に周りの人たちを幸せにすることにつながると説明されているそうです。そして、自分を満たすことはお金をかけずにできる簡単なことで良いと紹介されています。

幸せの好循環を生み出す「ブロードン&ビルド理論」

自分を満たして幸せを感じていると、「ブロードン&ビルド理論」という心理学の理論に基づいた、以下のような好循環が生まれると紹介されています。

• •ポジティブな感情によって思考や行動の幅が広がり、創造性や学習意欲が高まる
• •心に余裕ができて人に対して優しくなれ、人間関係が良好になる
• •脳のパフォーマンスが上がり、仕事で良いアイデアが浮かぶようになる
• •結果として仕事で評価と信頼が得られ、金銭的な報酬やチャンスが巡ってくる

感情に振り回されなくなる「2つの質問」

どんな状況でも自分が欲しい感情を手に入れることができる、効果抜群の2つの質問が紹介されているそうです。

1. •僕は今どんな感情が欲しいんだろう？
2. •じゃあその感情を得るためにはどんな行動をしたらいいんだろう？

この質問を自分に問いかけるだけで、怒りや不安といった感情に振り回されることなく、自分が望む感情を選択できるようになるとのこと。

ストーリーも面白く、さらに学びも深い、めちゃくちゃいい本！と紹介されています。本書には、幸せなお金持ちになるためのステップが全部で9つも紹介されているそうです。