Oura Ring 第4世代 – ブラッシュドシルバー – サイズ10 – スマートリング|まずはサイズ確認:専用サイズキット対応|睡眠・心拍・フィットネスを計測|最長8日間バッテリー持続

オーラリングは、睡眠・体調・ストレス状態を指輪1つで24時間モニタリングできるウェアラブルデバイスとして紹介されています。

• •睡眠の質、心拍数、HRVなどを高精度に計測してくれるそうです。
• •毎朝のレポートで、その日に「休むべきか」「動くべきか」を科学的に教えてくれるため、体調が悪化する前に休む判断を下すことができると説明されています。
• •指輪型なので装着ストレスがほぼゼロで、Apple Watchのような煩わしさもないとのことです。
• •なんとなくの体感ではなく、データに基づいた判断で動けるようになれば、体調不良を効率的に防ぎ、限られた時間をより有効に活用できると紹介されています。